-
Конвейер по-китайски
-
Холотропное Дыхание
Приглашаем Вас на семинар по Холотропному Дыханию!
Тренинг проводится в соответствии с классическим форматом, разработанным Станиславом и Кристиной Гроф и отвечает стандартам международной программы Grof Transpersonal Training, Ассоциации Трансперсональной Психологии и Психотерапии.
На семинаре вас ждет:
Два дыхательных процесса в классическом формате С.Грофа (в паре ситтер - холонавт), интеграция опыта (рисование мандал и обсуждение полученного опыта в группе), а также, безопасное и комфортное пространство, позволяющее "раскрыться".
Цели семинара:
- глубинная личностная интеграция (движение к целостности);
- самоопределение, понимание своего места в мире;
- осознание причин Ваших проблем;
- избавление от психосоматических расстройств (психогенная астма, мигрени, боли в различных частях тела);
- освобождение от телесных зажимов и блоков;
- накопление и восстановление энергии;
-... -
29-30 января - «Гимнастика Йогов»
Семинар проводит: Сергей Литау - Президент Федерации Йоги.
В чем суть вашей методики Yoga 23?
- В ней 23 набора упражнений - своего рода «базовые матрицы», на основе которых строятся персональные и групповые программы. Формы, которые мы изображаем телом - упражнения йоговской гимнастики, - кодовые единицы. Как буквы или ноты. В зависимости от того, в какую форму мы «складываем» свое тело, изменяется информация о нас в «информационной матрице мира». Делать это нужно с правильными намерением и дыханием, соответствующей ритмике и темпу следования импульсов намерения. Суть методики в том, что, настраиваясь на состояние человека (человека как информационного явления), для задачи, которую он ставит, можно путем определенных вычислений создать оптимальную программу действий по достижению поставленной цели.
В программе семинара:
- Суставно-сухожильная гимнастика.
- Динамическая подготовка тела к перегрузкам... -
25 декабря - Медитация. Пространство внутренней тишины
Семинар проведет: Титов Евгений.
О медитации так много сказано, но так и не ясно, что это такое. Чтобы лучше разобраться в этой теме, нужен личный опыт и этот класс является возможностью его приобрести. Мы будем направлять внимание во внутреннее пространство тишины, используя древнейшие и базовые медитативные техники. Столкнемся со сложностями в этом процессе. И посмотрим, как техники кундалини йоги могут провести через них.
В программе семинара:
- получение опыта погружения в медитацию, прикоснемся к пространству внутренней тишины,
- теоретические аспекты медитации, что такое медитация и для чего она,
- техники погружения в медитативное состояние ума,
- ответы на интересующие вопросы.
Время проведения: с 19:00 до 21:00.
Стоимость семинара: 600 руб.
Место проведения семинара:
В зале Федерации Йоги м.... -
25-26 декабря - Инь и Ян. Женский и мужской взгляд на Йогу 23
Семинар проводят: Сергей Литау, Илларионова Татьяна.
Приглашаем вас провести последние выходные 2010 года в практике познания самих себя. В новом формате женского и мужского взгляда на практику вас ждёт увлекательная и насыщенная программа с экспертом системы Йоге 23 Сергеем Литау и ведущим тренером системы Йоге 23 Татьяной Илларионовой.
Сергей Литау о Йоге 23:
- Когда я впервые соприкоснулся с Йогой 23, меня она покорила. Это законченная, красивая система, внутри которой существуют как будто знакомые асаны, но абсолютно в новой подаче.
Татьяна Илларионова о Йоге:
- Практика йога не является целью, но путешествием самопознания, в котором, понимая и принимая, мы приходим к светлой стороне жизни и бытия. Это важная составляющая древнейшего процесса изучения себя. Для меня йога - это инструмент для пробуждения сознания, который работает на всех аспектах существования: физическом,... -
Т-массаж. Искусство дарить и принимать любовь
Это - тренинг для всех! Приходите, даже если у Вас нет сейчас влюбленной половинки. Приносите с собой чувство влюбленности в этот Мир, в сегодняшний День, в удивительную и прекрасную Жизнь.
В процессе массажа в состоянии дарения и отдачи одновременно находятся оба партнера. Работа идет на энергетическом уровне. Происходит взаимообмен мужской и женской энергии с подключением к Вселенским потокам универсальной энергии. В практике такого массажа развивается способность пережевать свои ощущения и ощущения партнера. Постоянно идет процесс отслеживания уровня активизации энергии, ее контроль, сознательное управление и сублимации. Массаж для влюблённых — это лечебная процедура, способ принятия и выражения любви друг другу и способ занятия любовью одновременно.
Для массажа используются не только ладони рук. Для выполнения различных элементов массажа используется голова, стопы ног, ягодицы, спина, грудь, взгляд и намерение. Работа проводится с физическим и с... -
Искусство ЛЮБИТЬ
Это самый востребованный тренинг, пробуждающий мужскую силу и женскую привлекательность.
Новые принципы взаимоотношений Мужчины и Женщины.
Семья как тренинг личностного роста и интегрального развития.
Разрешение противоречий между полигамной природой человека и приоритетом моногамных отношений в семье.
Искусство дарить и принимать любовь.
Как избавиться от ревности и быть счастливыми со своим партнером.
Разрешение противоречий «треугольников».
Активизация, контроль и сублимация сексуальной энергии. Расширение границ взаимодействия в интимной сфере.
Пробуждение энергии трансформации и решение индивидуальных проблем.
Йога с партнером как модель взаимодействия в паре. Техники телесно-ориентированной терапии. Тантра и Даосская Йога. Элементы Т-массажа в повседневной и интимной жизни. Мужские и женские техники генерации жизненной силы.
Обучение, практика и подготовка к... -
21 января - Курс «Введение в практику йоги»
Ознакомительный курс для начинающих «Введение в практику йоги» создан для тех, кто прежде не занимался практикой Хатха-Йоги. Посещение занятий курса дает возможность узнать что такое Йога, какие аспекты человеческого существа и его бытия развивает. Ведь на начальном этапе занятий всегда возникает много вопросов. Ответив на них, можно уберечь себя от ошибок, некорректных действий в практике йоги и как следствие травм.
Йога – это наука, затрагивающая все аспекты жизнедеятельности человека от физического до духовного развития, поэтому йогу необходимо практиковать осознанно.
Курс для начинающих «Введение в практику йоги» включает отстройку базовых асан, объяснение основ травмобезопасности, дыхания, питания и очищения. Теоретическая часть курса включает в себя философию Йоги, морально-этические нормы поведения как внутри практики, так и в каждом дне жизни.
Цель программы в том, чтобы начинающие усвоили принципы работы в асанах, после чего... -
20 и 24 января – «Ведическое питание»
Сегодня для многих не секрет, что в соответствии с законами вселенной все, что мы делаем возвращается – и хорошее и плохое. Наши мысли и поступки формируют то, что произойдёт завтра.
Позитивное мышление влияет на наше будущее лучшим образом, оставляя отпечатки в памяти, которые сохраняются в нашем уме. Состояние ума определяет здоровье нашего физического тела...
Мы разработали серию практических занятий по ведическому питанию на которых Вы узнаете как можно приготовить не только вкусную но и здоровую еду. Занятия проводят шеф-повар «ЙогаДОМа» Валентин Тарасенко и главная хозяюшка нашего кафе Екатерина Подковенко.
20 января Пн 20:30 – 22:00 Валентин Тарасенко
Главные принципы ведического питания
- Приготовление горячих блюд и супов, холодных и горячих закусок
24 января Чт 18:30 – 21:00 Екатерина Подковенко
Применение трав и специй в повседневной жизни -
26 декабря – Семинар «Ведические сладости»
По многочисленным просьбам сладкоежек мы решили порадовать Вас семинаром «Ведические сладости»!
На этом практическом занятии шеф-повар «ЙогаДОМа» Валентин Тарасенко поделится с Вами секретами приготовления и практического применения макробиотики. Валентин также расскажет как быстро и самостоятельно готовить в домашних условиях вкусные, питательные и полезные сладости, используя самые простые ингредиенты.
Программа занятия
- Главные принципы ведического питания и макробиотики;
- Приготовление ведических сладостей: ладу, морковная халва, кокосовые шарики.
Вы узнаете о различных хитростях в приготовлении того, что является лакомством
для детей, а для взрослых – сладким удовольствием, безвредным для фигуры!
Расписание: Вс...